Ischias: Wenn der Nerv zur Last wird
Die Ischialgie: Ein tückischer Schmerz
Der Ischiasschmerz, auch bekannt als Ischialgie, bezieht sich auf Schmerzen, die entlang des Ischiasnervs verlaufen, der sich vom unteren Rücken bis zum Gesäß und den Beinen sowie in die Füße hinunter erstreckt – je nach Intensität des Schmerzes. Diese Schmerzen können von leichter Unannehmlichkeit bis hin zu starken, stechenden Schmerzen variieren, die das tägliche Leben beeinträchtigen können. Wir erklären, was zu tun ist, wenn der Nerv zur Last wird.
Auf der Spur des Ischias: Was deutsche Studien verraten
Der Begriff “Ischias” stammt vom lateinischen Wort “Ischium”, das auf das Sitzbein verweist. Der Ischiasnerv ist der längste und dickste Nerv im menschlichen Körper und verläuft vom unteren Rücken über das Gesäß bis hinunter zum Bein. Schmerzen am besagten Nerv treten auf, wenn dieser gereizt oder eingeklemmt wird. Das kann zu Schmerzen, Taubheitsgefühlen oder Muskelschwäche führen.
Symptome des Ischias’: Rücken als Baustelle
Die Symptome von Problemen mit dem Ischias können je nach Ursache und Schweregrad variieren. Zu den häufigsten Symptomen, die auch den Rücken als Baustelle beinhalten, gehören:
- Rückenschmerzen, die sich bis ins Gesäß und in die Beine bis hin zu den Füßen erstrecken
- Taubheitsgefühle oder Kribbeln im Bein oder Fuß
- Muskelschwäche im betroffenen Bein
- Stechende oder brennende Schmerzen im unteren Rücken, Gesäß oder Bein
- Schwierigkeiten beim Stehen oder Gehen aufgrund von Schmerzen
Das Cauda-equina-Syndrom: Ein dringender Notfall mit Verbindung zum Ischiasnerv
Während die oben beschriebenen Symptome – je nach Ursache – durch die Chiropraktik behandelt werden können, gibt es och eine Notfallsituation, die dringende medizinische Hilfe bedarf: Das Cauda-equina-Syndrom tritt auf, wenn die Nervenwurzeln am kaudalen Ende des Rückenmarks zusammengedrückt oder beschädigt werden, was zu einer Unterbrechung der motorischen und sensorischen Bahnen zu den unteren Extremitäten und zur Blase führt. Dabei spürt die Patientin oder der Patient Taubheit zwischen den Beinen sowie Störungen beim Stuhlgang. Dieses Syndrom erfordert sofortige ärztliche Behandlung. Es besteht eine Verbindung zum Ischiasnerv, da dieser Teil des Nervensystems die unteren Extremitäten innerviert und oft bei einer Kompression des Cauda-equina-Nervenkomplexes beeinträchtigt wird. Das Syndrom ist sehr selten (1 bis 10 von 1 Million).
Ursachenforschung: Warum der Ischias “nervt”
Ischiasschmerzen können durch verschiedene Ursachen ausgelöst werden, darunter:
- Bandscheibenvorfall: Wenn eine Bandscheibe im unteren Rückenbereich beschädigt oder verschoben ist und auf den Ischiasnerv drückt.
- Piriformis-Syndrom: Eine Muskelverengung im Gesäß, die den Ischiasnerv reizen kann.
- Spinalkanalstenose: Eine Verengung des Wirbelkanals im unteren Rückenbereich, die den Ischiasnerv beeinträchtigen kann.
- Degenerative Bandscheibenerkrankung: Der natürliche Verschleiß der Bandscheiben im Laufe der Zeit kann dazu führen, dass sich der Ischiasnerv reizt.
Die Diagnose: Auf den Punkt gebracht
Die Diagnose von Ischiasschmerzen beinhaltet normalerweise eine gründliche körperliche Untersuchung, um die Symptome zu bewerten und mögliche Ursachen zu identifizieren. Bildgebende Untersuchungen wie Röntgenaufnahmen, MRT- oder CT-Scans können ebenfalls durchgeführt werden, um den Zustand der Wirbelsäule und des Ischiasnervs zu überprüfen und eine genaue Diagnose zu stellen.
Chiropraktik: Der Schlüssel zur Linderung?
Als Chiropraktiker konzentriert sich Felix Friedrich auf die Diagnose und Behandlung von Erkrankungen des Bewegungsapparates, einschließlich Rückenschmerzen und Ischiasschmerzen. Die chiropraktische Behandlung kann verschiedene Techniken umfassen, die eine Schmerzlinderung anvisieren. Dazu zählen:
- Manuelle Justierungen: Durch gezielte Manipulation der Wirbelsäule können chiropraktische Anpassungen helfen, den Druck auf den Ischiasnerv zu lindern und Schmerzen zu reduzieren.
- Praktische Übungen: Der Chiropraktiker empfiehlt individuell angepasst auch physiotherapeutische Übungen und Techniken, um die Beweglichkeit zu verbessern, die Muskeln zu stärken und die Genesung zu fördern.
- Lebensstilberatung: Auch Ratschläge zur Verbesserung der Körperhaltung, zur Ergonomie am Arbeitsplatz und zur Prävention von Rückenverletzungen seitens des Chiropraktikers können hilfreich sein.
Die Wirksamkeit der chiropraktischen Behandlung variiert je nach individuellem Zustand und Ursache der Ischiasschmerzen. Vor Beginn einer Behandlung sollte eine gründliche Untersuchung durchgeführt werden, um die beste Vorgehensweise zu bestimmen.
Den Ischias auf die richtige Spur bringen und Termin vereinbaren
Wenn du unter Ischiasschmerzen leidest, solltest du eine Fachfrau bzw. einen Fachmann aufsuchen, um eine genaue Diagnose zu stellen und eine angemessene Behandlung zu erhalten. Chiroprakiker Felix Friedrich freut sich auf deinen Besuch in der Chiropraxis Hamburg.
